更年期においての性生活について

現在、性欲に関していうと昔とは違ってきているような感じがします。中年になるほど性欲が増す人もいるようです。それは私たちのライフスタイルがだいぶ昔とは変わってきているからであって、昔あった常識がもう当てはまらなくなってきています。
ですから私たちが考えている気持ちに従って相手とのコミュニケーションツールとしていけばいいのではないかと思います。

ではまず女性の性欲についてですが、女性が閉経をすると女性ホルモンであるエストロゲンの分泌が減少します。そうなると膣内が乾燥してしまうために性行為が痛くなってしまって苦痛に感じてしまい次第に性欲が減退していくというケースが多いようです。

しかし、閉経となると毎月あった生理や妊娠といった心配が無くなると思います。そのことにより逆に増進してしまう人もいるようなのです。

ここで更年期のときの性行為ですが、更年期とは閉経前後の時期であることから、やはり女性ホルモンのエストロゲンが分泌しなくなってきて膣内が乾いてきてしまいます。また膣の粘膜が萎縮してしまうことからさらに痛みを伴う場合が多いようです。
そのまま我慢しているといつしか行為そのものが苦痛になり、パートナーとも関係が悪くなってしまう可能性がありますので、きちんと自分の状態を伝えて理解を求める方がいいと思います。
また性行だけではなくスキンシップだけでも充分に愛情は伝わると思いますので、考えすぎないようにしてくださいね。

更年期で性生活？と思うかもしれませんが、今や更年期を迎える世代の人でも性生活はきちんと行われています。だからこそ若いときとは違う注意点が必要なのです。
ある調査結果によると50代以上の夫婦のうち倦怠期を迎えている夫婦は50％以上いることが分かりました。かなり多いですよね。しかし、10人に2人は性行為が普通にあるという結果がでています。
結果的するかしないか両極端というわけですね。

ただ更年期を迎えてしまうと性欲が減退してしまうケースがあるのも否定できません。
更年期という時期が一時期のものであっても一方の人だけがずっと性行為をしたくないと言ってばかりいたらうまくいかなくなってしまう可能性もでてきます。お互いにきちんと話し合うことが大切になってきます。

また注意してほしいことに閉経があります。更年期に入って生理が来ないからと言って自分は閉経してしまったのだと勘違いしてしまうことがあります。
例えば生理が無くなったなと思ったら数ヶ月後に来たとかいう例は少なくないと思います。

更年期はホルモンバランスが崩れていることから月経不順になってしまいがちです。妊娠する意志が無いのであればきちんと閉経するまでは避妊に気を付けるようにしましょう。

また、これは更年期であってもなくても関係なく当たり前の注意ですが、もし性病にかかってしまったら速やかに病院に行き治療をするようにしましょう。